Að kveikja á eigin krafti - að mæta áskorunum af jákvæðni og opnum huga

Flokkur: HSN

Námskeiðið byggir á grunni lífsþjálfunar með það að markmiði að þátttakendur öðlist fleiri hagnýt verkfæri til að bregðast við ólíkum áskorunum, óvissu eða breytingum með yfirvegun, forvitni og ábyrgð.

• Að efla seiglu og viðbragðsgetu í óvæntum eða krefjandi aðstæðum
• Að auka getu til að bregðast við breytingum af jafnvægi og sjálfsöryggi
• Að rækta innri styrk, jákvæðni og forvitni
• Að efla viðhorf um sveigjanleika og skapandi lausnarleit

Leiðbeinandi:Huld Aðalbjarnardóttir, lífsþjálfi

Hvar og hvenær: Mánudagurinn 17. nóvember frá kl 17-19