Líkamsbeiting
Lýsing: Að námsmenn
•kynnist vinnuvistfræði og þekki helstu atriði er varða líkamsbeitingu.
•kynnist uppbyggingu líkamans með áherslu á vöðva, liði og hrygg.
•auki færni sína í að lyfta, færa og bera með minna álagi á stoðkerfi líkamans.
•þekki leiðir til vinnuhagræðingar og læri að hlusta á líkama sinn.
Megináhersla er lögð á byggingu líkamans, líkamsstöðu, vinnustellingar og lyftitækni. Lögð er áhersla á að námið sé miðað við vinnuumhverfi námsmanna eða skrifstofuumhverfið. Mikilvægt er að tengja námsefnið við líkama sinn, vinnustellingar, vinnuumhverfið og hugsanleg álagseinkenni.
Fræðsluaðili og staður: SÍMEY, Þórsstíg 4, Ak.
Leiðbeinandi:Íris Andersen iðjuþjálfi
Tími og dags:9. nóv. og 16. nóv frá kl. 17-19
Tímafjöldi:4 klst.
Verð kr: 8500 kr.
